Buddhistisches Tor Berlin

Meditationstag

  • Jun 15

    Beginn: So, 15.06.2014, 10:00 Uhr

    Ende: So, 15.06.2014, 17:00 Uhr

    Ort: Grimmstraße 11C, 10967 Berlin-Kreuzberg

Körper  – Atem – Geist

(Einlass 9.30 – 9.55h)

Körper—Atem—Geist ist ein Ansatz zum Lernen von Samatha Meditation, der die drei Ebenen der Handlung (Körper, Rede und Geist) widerspiegelt. Diese Ebenen werden durch Dharmaleben (das Üben der Buddhalehre) verwandelt.
Agenda des Tages:

| Gewahrsein für Körper & Mitte entwickeln |
| die Beziehung zwischen Atem, Energie und Rezeptivität erforschen |
| eine positive Geisteshaltung erwägen |

– auch für Anfänger mit wenig Meditationskenntnissen geeignet –
(besonders als Ergänzung zu den Einführungs- und Aufbaukursen)

Bitte etwas leichtes Veganes zum Mittagsimbiss mitbringen.

Leitung: Prajnasahaya
Kostenbeitrag: €35; Ermäßigung auf Anfrage möglich
Anmeldung bitte über das Buddhistische Tor Berlin oder am Aushang im BTB.